ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្ស

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 6 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 2 ខេកក្កដា 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
វីដេអូ: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

ដេលបេញចិត្ដ

នៅពេលយើងនិយាយអំពី ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្សយើងមានន័យថាខុសគ្នា ដំណាក់កាលដែលមនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ពីការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ស្លាប់ហើយក្នុងអំឡុងពេលដែលគាត់ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ប្រភេទទាំងនៅក្នុងខ្លួននិងក្នុងគំនិតរបស់គាត់។

ដំណាក់កាលទាំងនេះត្រូវបានបំពេញទាំងស្រុងនៅក្នុងបុគ្គលម្នាក់ៗនៃប្រភេទមនុស្សដោយគ្មានលទ្ធភាពលើកលែង ទោះបីជាលក្ខណៈជាក់លាក់អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើករណីជាក់លាក់។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍នឹងមានក្មេងជំទង់ដែលមានបញ្ហាមុននិងអ្នកផ្សេងទៀតដោយគ្មានពួកគេប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់អាចរំលងវ័យជំទង់បានឡើយ។

វាគួរតែត្រូវបាននិយាយថាផងដែរ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗក៏ដូចជាវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេគឺជាការសម្រេចចិត្តនិងកត្តាកំណត់នៅក្នុងដំណាក់កាលបន្ទាប់។ដូច្នេះកុមារភាពនិងវ័យជំទង់ដែលជាដំណាក់កាលដំបូងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងរដ្ឋធម្មនុញ្ញចុងក្រោយរបស់បុគ្គល។ ជីវិតដែលយល់តាមវិធីនេះគឺជាការបន្តនៃស្ថានភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាសំគាល់លើយើងរហូតដល់ចុងក្រោយ។


ដំណាក់កាលទាំង ៧ នៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្ស

ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្សមាន ៧ យ៉ាងហើយវាមានដូចខាងក្រោម៖

1) ដំណាក់កាលមុនសម្រាលកូន នេះគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជីវិតមនុស្សដែលត្រូវបានគេហៅថាដំណាក់កាលស្បូនផងដែរព្រោះវាកើតឡើងនៅក្នុងស្បូនរបស់ម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះដំណាក់កាលនេះ ចាប់ផ្តើមពីការបង្កកំណើត (ការរួបរួមនៃកោសិកាផ្លូវភេទរបស់parentsពុកម្តាយ) និងការវិវត្តនៃទារករហូតដល់កំណើតឬសម្រាលកូន.

ដំណាក់កាលនេះជាទូទៅមានរយៈពេលប្រាំបួនខែនិងមានបីដំណាក់កាលផ្សេងគ្នាគឺ៖

  • ហ្សែមឬដំណាក់កាលហ្សីហ្គោត។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះអូវែដែលបង្កកំណើតដោយមេជីវិតឈ្មោលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាហ្សីហ្គោតចាប់ផ្តើមបង្កើតកោសិកាយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងទំហំដោយចាក់ឬសនៅក្នុងជាលិកាស្បូននៅចុងសប្តាហ៍ទី ២ នៃការមានផ្ទៃពោះ។
  • ដំណាក់កាលអំប្រ៊ីយ៉ុង។ បន្ទាប់មកហ្សកហ្ស៊ីអាចត្រូវបានគេហៅថាអំប្រ៊ីយ៉ុងហើយក្នុងដំណាក់កាលនេះដែលចាប់ពីសប្តាហ៍ទី ២ ដល់សប្តាហ៍ទី ១២ (ខែទី ៣) នៃការមានផ្ទៃពោះវាងាយនឹងមានជាតិកខ្វក់ពីខាងក្រៅដូចជាអាល់កុលថ្នាំជក់វិទ្យុសកម្មឬការបង្ករោគ ក្នុងដំណាក់កាលនេះស្រទាប់នៃអំប្រ៊ីយ៉ុងចាប់ផ្តើមគុណនិងមានឯកទេសបង្កើតអ្វីដែលក្រោយមកនឹងក្លាយជាជាលិកាខុសៗគ្នារបស់ទារក។
  • ដំណាក់កាលគភ៌។ នៅពេលឈានដល់ដំណាក់កាលនេះអំប្រ៊ីយ៉ុងនឹងក្លាយជាគភ៌ហើយនឹងមានរូបរាងរបស់មនុស្សរួចទៅហើយទោះបីជាវានឹងបន្តវិវឌ្untilន៍រហូតដល់មានផ្ទៃពោះ ៩ ខែនៅពេលវាជាទារកដែលត្រៀមខ្លួនចាកចេញពីស្បូនម្តាយតាមប្រឡាយកំណើត។

២) ដំណាក់កាលកុមារភាព។ ដំណាក់កាលទីពីរនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូបប៉ុន្តែជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការបង្ខាំងនិងការពាររាងកាយរបស់ម្តាយគឺកុមារភាព។ វាចាប់ផ្តើមតាំងពីពេលសម្រាលរហូតដល់អាយុប្រហែលប្រាំមួយឆ្នាំនៅពេលដែលកុមារភាពចាប់ផ្តើមដូចនេះ.


នៅដើមដំណាក់កាលនេះបុគ្គលត្រូវបានគេហៅថា ទារកទើបនឹងកើតមានក្បាលមិនសមាមាត្រទៅនឹងរាងកាយរបស់គាត់ហើយគេងភាគច្រើន។ ការទទួលស្គាល់សមត្ថភាពម៉ូទ័រនិងអារម្មណ៍របស់វាគឺទើបតែចាប់ផ្តើមដូច្នេះវាបង្ហាញពីការឆ្លុះបញ្ចាំងនិងចលនាស្វ័យប្រវត្តិដូចជាការបឺតសុដន់ម្តាយហើយវាក៏ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកខាងក្រៅតាមរយៈការឆ្លើយតបអារម្មណ៍ដោយមិនរើសអើង (យំ) ។

ទោះយ៉ាងណាពេលវេលាចេះតែកន្លងផុតទៅទារករៀនគ្រប់គ្រងអវយវៈរបស់គាត់ស្វិតរបស់គាត់និងដើរក៏ដូចជាភាសាខ្លះៗ។

៣) ដំណាក់កាលនៃកុមារភាព។ មានអាយុចន្លោះពី ៦ ទៅ ១២ ឆ្នាំ ដំណាក់កាលទី ៣ នៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្សស្របពេលជាមួយនឹងការសិក្សារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗពោលគឺសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការរៀនសូត្រនិងរួមរស់ជាមួយបុគ្គលដទៃទៀតតាមអាយុរបស់ពួកគេ។ នៅសាលារៀនកុមាររៀនតាមរយៈយន្តការលេងនិងគរុកោសល្យផ្សេងៗដើម្បីទាញយកផលប្រយោជន៍ពីផ្នែកផ្លូវចិត្តរាងកាយនិងសង្គមរបស់ពួកគេ។


នៅដំណាក់កាលនេះអារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ចការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងការគោរពចំពោះអ្នកដទៃនិងចំពោះអ្នកដទៃត្រូវបានបង្កើតឡើងក៏ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែករវាងការពិតនិងការស្រមើស្រមៃ។ វាគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់ក្នុងការបង្កើតនូវចិត្តគំនិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗដូច្នេះកុមារត្រូវព្យាយាមការពារឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីឥទ្ធិពលអាក្រក់នៃសង្គម។

4) ដំណាក់កាលនៃវ័យជំទង់។ ដំណាក់កាលទីបួននៃជីវិតមនុស្សចាប់ផ្តើមនៅចុងបញ្ចប់នៃកុមារភាពនៅអាយុប្រហែល ១២ ឆ្នាំហើយបញ្ចប់ដោយការចូលយុវជនប្រហែលអាយុ ២០ ឆ្នាំ។ មិនមានដែនកំណត់ច្បាស់លាស់សម្រាប់រឿងនេះទេព្រោះវាប្រែប្រួលទៅតាមបុគ្គលម្នាក់ៗប៉ុន្តែការឈានចូលវ័យពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការចាប់ផ្តើមច្បាស់លាស់នៃវ័យជំទង់ពោលគឺភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវភេទរបស់បុគ្គល។

ដោយសារហេតុផលនេះវ័យជំទង់ប្រហែលជាដំណាក់កាលមួយរបស់មនុស្សដែលបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនិងអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់បំផុត។ ការអភិវឌ្ន៍ផ្លូវភេទបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ៖

  • រូបរាងនៃសក់រាងកាយ (មុខចំពោះបុរស) និងជាពិសេសសក់សាធារណៈ។
  • ភាពខុសគ្នានៃរាងកាយរវាងក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុស។
  • សម្លេងក្រាស់នៅក្នុងបុរស។
  • ការលេចឡើងនៃលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំដូចជាការលូតលាស់សុដន់ឬការរីកធំរបស់លិង្គ។
  • ពន្លឿនការលូតលាស់កម្ពស់និងទម្ងន់។
  • ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវរបស់ស្ត្រី។

ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសង្គមនិងអារម្មណ៍៖

  • ភាពប្រែប្រួលអារម្មណ៍ញឹកញាប់។
  • រូបរាងនៃចំណង់ផ្លូវភេទ។
  • ទំនោរដើម្បីជំនួសបរិយាកាសគ្រួសារជាមួយមិត្តភក្តិបង្កើតក្រុមក្រុមតន្ត្រី។ ល។
  • ទំនោរទៅរកភាពឯកោនិងការខ្មាស់អៀនពីការពិត។
  • ភាពងាយរងគ្រោះផ្នែកអារម្មណ៍និងត្រូវការការកំណត់អត្តសញ្ញាណថ្មី។

ដំណាក់កាលនេះគឺជាគន្លឹះនៅក្នុងដំណើរការនៃការស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងនិងពិភពលោកដែលនៅជុំវិញវាព្រមទាំងជីវិតមនោសញ្ចេតនានិងគុណតម្លៃដែលក្រោយមកនឹងណែនាំបុគ្គលម្នាក់ៗឆ្ពោះទៅរកភាពពេញវ័យ។

៥) ដំណាក់កាលយុវជន។ យុវជនត្រូវបានគេហៅថាដំណាក់កាលដំបូងនៃភាពពេញវ័យឬវ័យជំទង់ដំបូងដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមានភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវភេទរួចទៅហើយហើយបានជម្នះភាពច្របូកច្របល់នៃវ័យជំទង់ដែលត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតដោយទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនឯង។ ជាទូទៅយុវជនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានអាយុចន្លោះពី ២០ ទៅ ២៥ ឆ្នាំទោះបីជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះមិនត្រូវបានកំណត់ក៏ដោយ។.

ក្នុងកំឡុងពេលយុវវ័យបុគ្គលម្នាក់ៗដឹងកាន់តែច្បាស់ថាពួកគេជានរណាហើយប្តេជ្ញាចិត្តបន្ថែមទៀតចំពោះអ្វីដែលពួកគេចង់បាននៅក្នុងជីវិតទោះបីជាពួកគេមិនមានតុល្យភាពអារម្មណ៍ធម្មតានៃភាពចាស់ទុំក៏ដោយ។ វាគឺជាដំណាក់កាលនៃការរៀនសូត្រទូលំទូលាយដែលលែងរាំងស្ទះដល់សក្ដានុពលនៃការលូតលាស់ដែលក្នុងនោះ ជីវិតការងារនិងសង្គមជារឿយៗកាន់កាប់កន្លែងដែលមានឯកសិទ្ធិ.

៦) ដំណាក់កាលនៃភាពពេញវ័យ។ ជាធម្មតាដំណាក់កាលវែងបំផុតនៃការអភិវឌ្ន៍មនុស្ស វាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំជាមួយនឹងការបញ្ចប់យុវវ័យនិងមានរយៈពេលរហូតដល់ឈានចូលវ័យចាស់ឬវ័យចាស់ប្រហែល ៦០ ឆ្នាំ។ បុគ្គលពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានភាពពេញលេញខាងផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររូបកាយនិងជីវសាស្ត្រដូច្នេះនៅដំណាក់កាលនេះបំណងប្រាថ្នាចង់បានភាពជាfatherពុកនិងការស្វែងរកគ្រួសារជាធម្មតាកើតឡើង។

ការសម្តែងដ៏សំខាន់បំផុតដែលមាននៅក្នុងដំណាក់កាលនេះដែលទោះបីជាវាមានត្រាទាំងអស់នៃដំណាក់កាលនៃការបង្កើតក៏ជាដំណាក់កាលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗចង់ធ្វើឱ្យមានសន្តិភាពតិចឬច្រើនជាមួយខ្លួនគាត់និងវាសនារបស់គាត់។ មនុស្សពេញវ័យម្នាក់ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមានការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងមានអាកប្បកិរិយាសំខាន់ដែលគាត់មិនមាននៅក្នុងដំណាក់កាលមុន។.

៧) ដំណាក់កាលនៃភាពចាស់ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជីវិតមនុស្សដែលចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល ៦០ ឆ្នាំហើយបន្តរហូតដល់ស្លាប់។ មនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះត្រូវបានគេហៅថា "មនុស្សចាស់" និង ពួកគេជាធម្មតានៅចុងបញ្ចប់នៃខ្សែសង្វាក់គ្រួសារដែលពួកគេបញ្ជូនការសិក្សានិងការបង្រៀនដ៏សំខាន់របស់ពួកគេ.

វាគឺជាដំណាក់កាលនៃការថយចុះផ្នែករាងកាយនិងប្រព័ន្ធបន្តពូជទោះបីជាវាត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណថាចំនួននៃការអភិវឌ្ physical រាងកាយនិងបញ្ញានៃដំណាក់កាលមុន ៗ នឹងជះឥទ្ធិពលដល់អត្រាខ្សោយឬខ្សោយចំពោះមនុស្សចាស់។ ជំងឺជំងឺរាងកាយនិងការមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះជីវិតទូទៅ (ជាការចងចាំពីអតីតកាល) គឺជាលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលចូលនិវត្តន៍នេះ.

ក្នុងករណីខ្លះការធ្លាក់ចុះនៃរាងកាយនេះអាចការពារជីវិតធម្មតាខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតគ្រាន់តែនាំឱ្យមានបុគ្គលិកលក្ខណៈអាត្មានិយមប្លែកនិងឯកត្តជន។


យើង​សូម​ផ្ដល់​អនុសាសន៍​ឱ្យ

កូឡាជែន
ក្រុមហ៊ុនសេវាកម្ម
ប្រយោគជាមួយ "ដូច្នេះ"