ដេលបេញចិត្ដ
នេះ ជីវឧស្ម័ន គឺជាធាតុដែលមានវត្តមាននៅក្នុងទាំងអស់ សត្វមានជីវិត។ មុខងារសំខាន់នៃជីវឧស្ម័នគឺជួយដល់រាងកាយដែលពួកគេនៅរស់។
គ្នា កោសិកា ត្រូវបានផ្សំឡើងដោយភាពខុសគ្នា ជីវម៉ាស (អាស៊ីត nucleic, ប្រូតេអ៊ីន, ជាតិខ្លាញ់, កាបូអ៊ីដ្រាត, ល) ។ ជាលទ្ធផលជីវម៉ាសនីមួយៗទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងពីច្រើន អាតូម (អាតូមនៃ អុកស៊ីសែន, អាសូត, ស្ពាន់ធ័រ, ការប្រកួត, ល) ។
ឧទាហរណ៍ធាតុដែលមាននៅក្នុងតារាងតាមកាលកំណត់គឺជាអាតូម។ នេះ ជីវឧស្ម័នតំណាងឱ្យឯកតាអាតូមមួយ។ ឧទាហរណ៍អាតូមអុកស៊ីសែនផូស្វ័រមួយស៊ុលហ្វាត។ ល។
ចំណាត់ថ្នាក់នៃជីវឧស្ម័ន
ជីវឧស្ម័នទាំងនេះអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា ធាតុបឋម, អនុវិទ្យាល័យ និង ឧត្តមសិក្សា ឬ ធាតុដាន នេះបើយោងតាមការផ្លាស់ប្តូរនៃជីវម៉ាស។ នោះគឺការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាតូមផ្សេងគ្នានៃអេ ម៉ូលេគុល.
- ជីវឧស្ម័នបឋម
ជីវឧស្ម័នទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើត ជីវម៉ាសសរីរាង្គ។ ពួកវាខ្លះមានកាបូនអ៊ីដ្រូសែនអាសូតផូស្វ័រអុកស៊ីសែននិងស្ពាន់ធ័រ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅខាងក្នុងភាវៈរស់ក៏ដូចជានៅក្នុងបរិយាកាសផែនដី។
នៅក្នុងវេនពួកគេបម្រើសម្រាប់ការធ្វើឱ្យល្អិតល្អន់នៃជីវម៉ាសដូចជាកាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន, ជាតិខ្លាញ់ និងអាស៊ីត nucleic ។ ពួកវាបង្កើតបានជាង ៩៥% នៃជីវឧស្ម័ននៃសារពាង្គកាយ។
- ជីវឧស្ម័នបន្ទាប់បន្សំ
ទាំងនេះក៏មានវត្តមាននៅក្នុងភាវៈរស់ទាំងអស់ដែរ។ ពួកគេគឺជាមូលដ្ឋានចាប់តាំងពីពួកគេសហការគ្នានៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសផ្សេងៗគ្នានៃសារពាង្គកាយ (ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប្រព័ន្ធដង្ហើមជាដើម) ។
ក្នុងចំណោមជីវឧស្ម័នបន្ទាប់បន្សំដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងរាងកាយគឺ៖ ក្លរីន, the ប៉ូតាស្យូម, the កាល់ស្យូម និង ម៉ាញេស្យូម.
កង្វះទាំងនេះរារាំងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយមានជីវិត។
- ជីវឧស្ម័នទី ៣ ធាតុដានឬជីវឧស្ម័នបន្ទាប់បន្សំអថេរ
ទាំងនេះកាន់កាប់តែ ១% នៃជីវឧស្ម័នទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការខ្វះខាតទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយក៏ដូចជាវត្តមានដ៏សំបូរបែបរបស់វា។
ជីវឧស្ម័នដែលគេស្គាល់ខ្លះដែលមានវត្តមាននៅក្នុងរាងកាយគឺដែកស័ង្កសីអ៊ីយ៉ូតនិងស័ង្កសី។
ឧទាហរណ៍នៃជីវឧស្ម័ន
ជីវឧស្ម័នបឋម
- កាបូន (៥០%)
- អុកស៊ីសែន (២០%)
- អាសូត (១៤%)
- អ៊ីដ្រូសែន (៨%)
- ផូស្វ័រ (៥%)
- ស្ពាន់ធ័រ (៣%)
ជីវឧស្ម័នបន្ទាប់បន្សំ
- ម៉ាញ៉េស្យូម។
- កាល់ស្យូម។
- ដែក។
- ម៉ង់ហ្គាណែស។
- ប៉ូតាស្យូម។
ធាតុដាន
- cobalt ។
- ស្ពាន់។
- ហ្វ្លុយអូរីន។
- ស័ង្កសី។
មើលបន្ថែមទៀត: ឧទាហរណ៍នៃធាតុដាន
ឧទាហរណ៏នៃជីវឧស្ម័ននៅក្នុងអាហារ
| ទឹក (ហ្វ្លូរីន) | អាហារសមុទ្រ (អ៊ីយ៉ូត) |
| ផ្លែបឺរប៉ូតាស្យូម | oregano (ប៉ូតាស្យូម) |
| Basil (ប៉ូតាស្យូម) | នំប៉័ង (ម៉ាញ៉េស្យូម) |
| សាច់ស (ស្ពាន់) | Parsley (ប៉ូតាស្យូម) |
| សាច់ក្រហម (ម៉ាញេស្យូម) | ម្រេច (ប៉ូតាស្យូម) |
| ខ្ទឹមបារាំង (cobalt) | ចេក (ប៉ូតាស្យូម) |
| ធញ្ញជាតិ (ស្ពាន់) | ឈីស (កាល់ស្យូម) |
| សូកូឡា (ម៉ាញេស្យូម) | រ៉ាឌី (cobalt) |
| Coriander (ប៉ូតាស្យូម) | រ៉ូស្មែរី (ជាតិដែក) |
| Cumin (ជាតិដែក) | កន្ទក់ធញ្ញជាតិ (ម៉ង់ហ្គាណែស) |
| រមៀត (ប៉ូតាស្យូម) | គ្រាប់ល្ពៅ (ម៉ង់ហ្គាណែស) |
| Dill (ជាតិដែក) | គ្រាប់ពូជ flax (ម៉ង់ហ្គាណែស) |
| សណ្តែក (ស្ពាន់) | សណ្តែក (ជាតិដែក) |
| ផ្លែឈើស្ងួត (ម៉ង់ហ្គាណែស) | តែ (ហ្វ្លុយអូរីត) |
| ស៊ុត (កាល់ស្យូម) | Thyme (ជាតិដែក) |
| ទឹកដោះគោ (កាល់ស្យូម) | បន្លែ (ជាតិដែក) |
| ប៊ឺ (កាល់ស្យូម) | យ៉ាអួ (កាល់ស្យូម) |
វាអាចបម្រើអ្នក៖ ឧទាហរណ៍នៃជីវម៉ាស
