ការគោរពខ្លួនឯងទាបនិងខ្ពស់

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 8 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
ការគោរពខ្លួនឯង| សៀវភៅដំណើរ| និពន្ធដោយ ឡាំ លីម, ថុន ថាវរី, សែត ហត្ថា| អានដោយ កូនចាបមាស
វីដេអូ: ការគោរពខ្លួនឯង| សៀវភៅដំណើរ| និពន្ធដោយ ឡាំ លីម, ថុន ថាវរី, សែត ហត្ថា| អានដោយ កូនចាបមាស

ដេលបេញចិត្ដ

នេះ ការគោរព វាគឺជាទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនឬការយល់ឃើញដែលមនុស្សម្នាក់មានចំពោះខ្លួនឯង។ វាគឺជាការស្ថាបនាដែលចាប់ផ្តើមបង្កើតក្នុងវ័យកុមារភាពនិងបន្តពេញមួយជីវិត។ គំនិតខ្លួនឯងនេះត្រូវបានកែប្រែឬផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងបរិយាកាសដែលបុគ្គលនោះលូតលាស់និងអភិវឌ្ develop ។

តើខ្ញុំជាអ្នកណាខ្ញុំជាមនុស្សបែបណារាងកាយខ្ញុំដូចអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តតើការសម្តែងរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការឬទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមយ៉ាងដូចម្តេច? ចម្លើយដែលមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះបង្កើតបានជារូបភាពដែលពួកគេមានដោយខ្លួនឯង។

ប្រភេទនៃការគោរពខ្លួនឯង

ការគោរពខ្លួនឯងគឺទាក់ទងទៅនឹងគំនិតដូចជាការផ្តល់តម្លៃលើខ្លួនឯងនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ជាទូទៅវាត្រូវបានបែងចែករវាងខ្ពស់និងទាប។

  • មនុស្សម្នាក់ជាមួយ ការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ នាងគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំនុកចិត្តនិងអារម្មណ៍ខ្ពស់ចំពោះតម្លៃសម្រាប់ខ្លួនឯង។ នាងមានឆន្ទៈមោះមុតនិងមានការជម្រុញចិត្តនិងភាពក្លាហាន។ គាត់អភិវឌ្ a ការអាណិតអាសូរភាពប្រាកដនិយមនិងការគោរពចំពោះខ្លួនឯងនិងចំពោះអ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍៖ ក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យបង្ហាញបទចម្រៀងដែលគាត់បាននិពន្ធ។
  • មនុស្សម្នាក់ជាមួយ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប វាគឺជាលក្ខណៈមួយដែលពិបាកវាយតម្លៃនិងទទួលស្គាល់លក្ខណៈដែលធ្វើឱ្យវាខុសគ្នាពីអ្នកដទៃ។ មានសុន្ទរកថាខាងក្នុងអវិជ្ជមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងតិចតួច។ ឧទាហរណ៍៖ ក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមិនលេងបាល់ទះជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់ព្រោះខ្លាចធ្វើខុស

ការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯងមានមូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់វានៅវ័យកុមារ (ឥទ្ធិពលដោយparentsពុកម្តាយនិងបរិយាកាសគ្រួសារ) ។ ពេញមួយជីវិតរបស់គាត់បុគ្គលអាចធ្វើការលើគំនិតអាកប្បកិរិយានិងការប្រកាន់ពូជសាសន៍របស់គាត់ដើម្បីកែលម្អគុណតម្លៃដែលគាត់មានចំពោះខ្លួនឯង។


ប្រភេទនៃការគោរពខ្លួនឯងទាំងពីរប្រភេទអាចសំដៅទៅលើលក្ខណៈជាក់លាក់មួយចំនួនរបស់បុគ្គលនោះឬចំពោះមនុស្សទូទៅ។ ឧទាហរណ៍៖ ក្មេងម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលរាល់ពេលដែលគាត់ត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាគណិតវិទ្យាព្រោះគាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនស័ក្តិសមប៉ុន្តែគាត់អាចបង្ហាញពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិរបស់គាត់។

  • វាអាចជួយអ្នកបាន៖ ឧទាហរណ៍នៃភាពខ្លាំងនិងភាពខ្សោយ

លក្ខណៈរបស់បុគ្គលដែលមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់

  • ស្វែងយល់ពីសក្តានុពលពេញលេញរបស់វា។
  • មានភាពជឿជាក់ក្នុងការកំណត់គោលដៅនិងព្យាយាមសម្រេចគោលដៅទាំងនោះ។
  • បង្កើតបរិយាកាសស្នេហានិងការគាំទ្រនៅជុំវិញគាត់។
  • បង្កើតចំណងនៃការគោរពនិងការយល់ចិត្តជាមួយខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។
  • វាអភិវឌ្:៖ ចំណេះដឹងខ្លួនឯង (ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាអ្នកណា) ការទទួលយក (ខ្ញុំទទួលយកខ្លួនឯងដូចខ្ញុំ) ការយកឈ្នះ (ខ្ញុំព្យាយាមកែលម្អអ្វីដែលខ្ញុំជា) ភាពត្រឹមត្រូវ (ខ្ញុំបង្ហាញនិងចែករំលែកអ្វីដែលខ្ញុំជា) ។
  • វាមានតុល្យភាពអារម្មណ៍ប្រុងប្រយ័ត្ន។
  • ដឹងពីដែនកំណត់និងចំណុចខ្សោយហើយរស់នៅជាមួយពួកគេ។
  • ជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យផ្ទាល់ខ្លួននៅពេលសម្រេចចិត្តនិងធ្វើសកម្មភាព។
  • វាត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរស្មើគ្នាជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
  • ទទួលស្គាល់ភាពខុសគ្នានិងភាពសម្បូរបែបនៃសមត្ថភាពបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងទេពកោសល្យ។

លក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប

  • បង្ហាញពីការខ្វះការអាណិតអាសូរចំពោះខ្លួនឯង។
  • អ្នកមានទំនោរប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដទៃ។
  • ស្វែងរកការយល់ព្រមពីមនុស្សផ្សេងទៀត។
  • អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាពអំពីរូបរាងឬសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
  • វាអាចមានទំនោរទៅរកភាពឯកោ, ទទួលរងពីជំងឺសង្គមឬជួបប្រទះអារម្មណ៍ទទេនិងការយល់ច្រឡំ។
  • ការគោរពខ្លួនឯងទាបរបស់នាងអាចបណ្តាលមកពីការខកខានមិនបានបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់parentsពុកម្តាយនាងចំពោះនាង។
  • វានាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្ត។
  • គាត់មិនអាចកោតសរសើរពីទេពកោសល្យរបស់គាត់ឬរស់នៅដោយសុខដុមជាមួយចំណុចខ្សោយរបស់គាត់។
  • ការគោរពខ្លួនឯងទាបរបស់អ្នកអាចបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតឬបទពិសោធន៍ដ៏តក់ស្លុត។
  • អ្នកអាចធ្វើការស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តនិងផ្តល់សារៈសំខាន់ចំពោះតម្លៃខ្លួនឯងដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។

ការគោរពខ្លួនឯងនិងវ័យជំទង់

ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាគំនិតដែលមកពីចិត្តវិទ្យា។ វាត្រូវបានបញ្ចូលដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាប្រាហាំម៉ាស្លូវនៅក្នុងពីរ៉ាមីតរបស់គាត់ (ទ្រឹស្តីចិត្តសាស្ត្រនៃតម្រូវការរបស់មនុស្ស) ជាតម្រូវការមូលដ្ឋានរបស់មនុស្សដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តរបស់គាត់ដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯងនិងកែលម្អខ្លួនឯង។


វ័យជំទង់គឺជារយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ពីកុមារភាពទៅជីវិតពេញវ័យ។ នៅទីនោះមានការរកឃើញអត្តសញ្ញាណ (ចិត្តសាស្ត្រផ្លូវភេទផលប្រយោជន៍) ។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះអារម្មណ៍និងការរំញោចថ្មីៗត្រូវបានស្វែងរកវិស័យទំនាក់ទំនងត្រូវបានពង្រីកហើយរូបភាពខ្លួនឯងត្រូវបានបង្រួបបង្រួម។ វាគឺជាដំណាក់កាលដែលក្មេងជំទង់ស្គាល់ខ្លួនឯងរៀនគោរពខ្លួនឯងនិងពង្រឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

  • វាអាចជួយអ្នកបាន៖ ដំណាក់កាលអភិវឌ្developmentន៍មនុស្ស

ឧទាហរណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់

  1. គ្រូបង្រៀនដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យសិស្សចូលរួមក្នុងថ្នាក់។
  2. ស្ត្រីម្នាក់ដែលចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។
  3. ជាមនុស្សដែលស្រលាញ់និងចាប់អារម្មណ៍ចំពោះផលល្អរបស់អ្នកដទៃ
  4. ក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលអាចជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
  5. បុគ្គលិកម្នាក់ដែលសារភាពប្រាប់ថៅកែថាគាត់ខុសប៉ុន្តែចង់សាកល្បងម្តងទៀត។
  6. ក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលរៀនលេងឧបករណ៍ថ្មីហើយមានទំនុកចិត្តថាគាត់អាចធ្វើវាបាន។
  7. បុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យហៅក្មេងស្រីថ្នាក់ដែលគាត់ចូលចិត្ត។
  8. បុគ្គលដែលត្រេកអរចំពោះសមិទ្ធផលរបស់អ្នកដទៃ។
  9. ក្មេងម្នាក់ដែលរំភើបនឹងក្លាយជាអ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យនាពេលអនាគត។

ឧទាហរណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងទាប

  1. កុមារដែលទទួលរងពីការភ័យខ្លាចសង្គម។
  2. បុរសម្នាក់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលនាំឱ្យគាត់ប្រើសារធាតុដើម្បីធ្វើបាបខ្លួនឯង។
  3. សិស្សដែលមិនចូលរួមក្នុងថ្នាក់ព្រោះខ្លាចនិយាយខុស។
  4. ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងរាងកាយរបស់នាង។
  5. ក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលតោងជាប់ជាមួយដៃគូដែលប្រើអំពើហិង្សាដែលមិនឱ្យតម្លៃនាង។
  6. មនុស្សម្នាក់ដែលមានបញ្ហាថប់បារម្ភ។
  7. ក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលត្រូវការការយល់ព្រមពីparentsពុកម្តាយរបស់គាត់ដើម្បីផ្តល់យោបល់របស់គាត់។
  8. ស្ត្រីម្នាក់ដែលស្តីបន្ទោសអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាងលើកូន ៗ របស់នាង។
  9. មនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសជាញឹកញាប់គ្មានតម្លៃនិងគ្មានទីពឹង។
  • សូមតាមដានជាមួយ៖ ឧទាហរណ៍នៃការលើកទឹកចិត្ត



ណែនាំឱ្យអ្នក

របៀបចាំបាច់
តុល្យភាពកំដៅ